לכולנו יש את הרגעים האלה שמשהו גורם לנו להגיב לא פרופורציונלית לסיטואציה.
אנחנו עושים דרמה ונכנסים לסרטים על שטויות, הופכים עכבר להר,
ועל הדרך גם פוגעים בעצמנו ובאנשים סביבנו.
הנטייה להוציא דברים מפרופורציה משפיעה על כל החווייה היומיומית שלנו,
הנפשית והפיזית, על מערכות היחסים שלנו ואפילו על הבריאות שלנו.
לא נעים להיות במקום הזה.
אז איך נוכל להכניס דברים לפרופורציה כשזה קורה,
ואיך נוכל ללמד את עצמנו מראש לא להיכנס למקום הזה?
בפרק 54 אתן לכם 5 טיפים שיעזרו לכם לעשות בדיוק את זה,
כולל הסברים פרקטיים לכל אחד מהם איך לבצע אותם בפועל ביומיום.
האזנה נעימה.
