שירי בן ארצי

פרק50#: איך להתמודד בצורה מיטבית עם מחלה או כאב כרוני בעזרת כוח הבחירה? עם שירי בן-ארצי

פתאום ככה באמצע החיים אנחנו נקלעים למצב רפואי שמעולם לא נדרשנו להתמודד איתו או עם דומה לו,

אין לנו מושג מאיפה מתחילים.

נחנו מרגישים לעתים קרובות חסרי אונים בתוך כל הסבל והכאב הללו שעוטפים אותנו.

אנחנו מרגישים שאיבדנו את השליטה על חיינו.

הפרק היום הוא פרק של תקווה, פרק אופטימי שבא להזכיר לכם שאתם לא לבד בסיטואציה החדשה הזו.

וגם – שתמיד, בכל סיטואציה, יש לכם את יכולת הבחירה. גם במצבים בהם ניראה שאין לכם שליטה. גם שם יש לכם את יכולת הבחירה.

בפרק 50 שמחתי לארח לשיחה על שאלות אלו ואחרות את שירי בן ארצי,

מאמנת רפואית ומקימת בית הספר הבינלאומי להכשרת מאמנים רפואיים:

MCI-Medical Coach Institute

בין היתר שוחחנו על:

  • מה זה אימון רפואי?
  • מה ההבדל בין אימון רפואי לאימון בריאות ולאימון לחיים?
  • מדוע חשוב שגם המטפלים בחולים יעברו תהליך אימון?
  • איך בוחרים בתהליך האימון שהכי מתאים למצבי הרפואי הקיים?
  • עם איזה אתגרים מתמודדים אנשים במצבים רפואיים?
  • מהם סוגי החוסן שנבנים בתהליך אימון רפואי?
  • מהי הבחירה שיש לנו בהתנהלות בתוך מצב רפואי מורכב או כאב כרוני מתמשך?
  • ומהו הסטייט אוף מיינד שכדאי לאמץ על מנת להתמודד בצורה מיטבית עם המצב הרפואי או הכאב הכרוני?

 

האזנה נעימה.

פרקים נוספים ששווה להקשיב להם

איך לשחרר את דפוס הריצוי

פרק49#: איך להשתחרר מדפוס הריצוי?

ריצוי הוא הרגל חמקמק, שמעטים יודעים לזהות ועוד פחות מודעים להשלכות ההרסניות שלו. לרבים מאיתנו הריצוי הוא הרגל אוטומטי ואפילו מקובל ו"נורמלי", אבל זה בהחלט

איך לשחרר את דפוס הריצוי

פרק45#: איך לצאת מעמדת הקורבן?

עם יד על הלב: כמה פעמים הרגשתם שאתם הקורבן בסיטואציה מסויימת? ועד כמה הרגשתם נוח עם התפקיד הזה? לרובנו קשה לחשוב על עצמנו כבעלי אישיות