איך למצוא את המשמעות שלנו

פרק48#: איך למצוא את המשמעות שלנו? עם ד"ר הדס דקל

מי מאיתנו לא עצר בשלב כלשהו בחיים כדי לשאול את עצמו למה אני כאן?

מהו פשר הקיום שלי? מהו פשר הסבל שאני חווה? האהבה? הכאב?

ובכלל, מהי מהות החיים?

לעתים זו תהיה מחשבה חולפת ונמשיך בשגרות ובהרגלים שלנו,

אבל לפעמים תהיה זו עצירה מכוננת שתוביל לשינוי עמוק בתפיסה העצמית ובתפיסת האחר,

ותוביל לבחירות חדשות בחיים שלנו.

בחירות שבונות עשייה שנובעת ומבוססת על המשמעות שמאחוריה ולא כי צריך לעשות.

במקרים רבים, אנחנו מחפשים משמעות ברגעי קושי, משבר או קיצון,

וזו נותנת לנו מוטיבציה להתמודד, להתגבר ולהמשיך את החיים.

אפילו לצמוח מתוך האתגר.

ויקטור פרנקל שכתב את הספר 'האדם מחפש משמעות' אמר:

"משמעות אינה יכולה להינתן אלא להימצא".

אז מהי משמעות, מה עומק השפעתה על חיינו ואיך נמצא את המשמעות שלנו?

בפרק 48 שמחתי לארח לשיחה על שאלות אלו ואחרות את ד"ר הדס דקל,

שהקימה והובילה את מרכז היזמות החינוכית במכללת סמינר הקיבוצים,

וכיום עוסקת בנושאי משמעות בעזרת לוגותרפיה.

בין היתר שוחחנו על:

  • מה זו משמעות?
  • מהן 3 הרגליים של המשמעות?
  • מה הקשר בין משמעות לבחירה? ובין משמעות וכאב?
  • מה זה רֶנְגָּה יפני ואיך הוא קשור למשמעות?
  • מה זה לוגותרפיה?
  • ומהו ראיון משמעות וכיצד הוא יכול לעזור לנו?

 

האזנה נעימה.

פרקים נוספים ששווה להקשיב להם

איך לשחרר את דפוס הריצוי

פרק49#: איך להשתחרר מדפוס הריצוי?

ריצוי הוא הרגל חמקמק, שמעטים יודעים לזהות ועוד פחות מודעים להשלכות ההרסניות שלו. לרבים מאיתנו הריצוי הוא הרגל אוטומטי ואפילו מקובל ו"נורמלי", אבל זה בהחלט

איך לשחרר את דפוס הריצוי

פרק45#: איך לצאת מעמדת הקורבן?

עם יד על הלב: כמה פעמים הרגשתם שאתם הקורבן בסיטואציה מסויימת? ועד כמה הרגשתם נוח עם התפקיד הזה? לרובנו קשה לחשוב על עצמנו כבעלי אישיות