פרק 97: לְרַצּוֹת או להיות? עם שירלי ארמלנד חן

בפרק הזה אני נרגשת להזמין אתכם להכיר

את סיפורה של שירלי ארמלנד חן,

ואת הדרך שעשתה כדי להשתחרר מדפוס הריצוי

שליווה אותה במשך שנים ארוכות.

יחד נשמע כיצד הריצוי בא לידי ביטוי

בילדותה ובחייה הבוגרים?

מול מי היה לה קשה במיוחד להגיד "לא"?

ואילו מחירים היא שילמה בדרך,

לצד הרווחים הסמויים שהדפוס הזה העניק לה?

שירלי היא מומחית לזיקוק

ולהעברת מסרים ולבניית פרזנטציות,

מרצה בהכשרות לניהול ולפיתוח עסקי,

ומנהלת את קהילת הפייסבוק

Now You’re Talking,

שנועדה לשפר את יכולות העברת המסרים החזותיים.

בשיחה פתוחה וכנה דיברנו

מה הוביל את שירלי להבין שמשהו חייב להשתנות

ועל הזמן שנדרש לה כדי לזהות שהריצוי שלה

הוא דפוס שמשפיע על הבחירות שעשתה,

על מערכות היחסים ועל החופש להיות מי שהיא באמת.

עוד שוחחנו על הפעולות שהיא עושה כיום

כדי לא ליפול מחדש אל המקומות המוכרים,

על הדרך שבה היא לומדת לזהות

את הרצונות והגבולות שלה,

ועל האפשרות להשתחרר בהדרגה מדפוס עמוק –

גם אחרי שנים רבות.

פרק אישי, אמיץ ומעורר מחשבה על

ריצוי, גבולות, בחירה

ועל הרגע שבו אנחנו מפסיקות לחיות

על פי הציפיות של אחרים

ומתחילות להקשיב לעצמנו.

האזנה נעימה

פרקים נוספים ששווה להקשיב להם